Kamis, 18 Desember 2008

Makanan yang Harus Dihindari Oleh Ibu Hamil

Makanan yang ada tidak semuanya aman dan baik untuk tubuh. Semakin majunya teknologi dan perkembangan zaman justru semakin banyak bahan tambahan makanan yang berbahaya. Zat warna, pengawet, dan penyedap makanan tidak semuanya aman bagi kesehatan termasuk kesehatan ibu yang sedang hamil. Logam berat seperti air raksa (Hg), timbal (Pb), Cadmium (Cd) sudah mencemari lingkungan kita.

Ibu yang sedang hamil tidak diperbolehkan untuk merokak karena rokok mengandung nikotin yang dapat menggangu perkembangan janin sehingga bayi yang lahir mempunyai berat badan yang rendah. Selain itu, nikotin dan senyawa racun lain yang terdapat pada rokok akan berpengaruh buruk kepada gen yang menyebabkan terjadinya mutasi gen. Mutasi gen menyebabkan gen menjadi cacat sehingga bayi yang lahir pun cacat. Bumbu masak, zat pewarna makanan, dan zat pengawet dapat berpengaruh buruk bagi bayi yang sedang dikandung. Minuman beralkohol jug tidak diperbolehkan untuk ibu hamil karena dapat meneybabkan bayi lahir dengan cacat, kepala kecil, mat, wajah, dan tulang tidak normal. Kopi tidak boleh diberikan kepada ibu hamil karena kopi dapat meningkatkan detak janung dari si janin.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar